Vrije Tijd

Kind leren duiken in de zwemles: zo pak je het stap voor stap aan

Een kind leren duiken in de zwemles gaat het makkelijkst als je begint met kleine, concrete oefeningen die het hoofd geleidelijk onder water brengen. Duiken is voor veel kinderen spannend, want het hoofd onder water steken is een reflex die je bewust moet afleren. Met de juiste aanpak in de zwemles lukt het de meeste

Kind leren duiken in de zwemles: zo pak je het stap voor stap aan Lees hier

Vrije Tijd

Zwemles voor een hypermobiel kind: waar je op moet letten

Een hypermobiel kind kan gewoon zwemles volgen, maar het vraagt wel om een andere aanpak dan bij andere kinderen. Door de extra beweeglijkheid in de gewrichten vermoeit het lichaam sneller, is de coördinatie soms lastiger en is de kans op overbelasting groter. Met de juiste voorbereiding en goede communicatie met de zweminstructeur is zwemmen juist

Zwemles voor een hypermobiel kind: waar je op moet letten Lees hier

Vrije Tijd

Vanaf wanneer zwemles voor je kind? Leeftijd en wat je moet weten

Kinderen kunnen vanaf ongeveer 2,5 jaar beginnen met zwemles, maar de meest geschikte leeftijd om echt te starten met gestructureerde zwemles is 4 jaar. Vanaf die leeftijd kunnen de meeste kinderen de instructies goed genoeg begrijpen en zijn ze lichamelijk klaar voor de bewegingen die nodig zijn om te leren zwemmen. Of je nu twijfelt

Vanaf wanneer zwemles voor je kind? Leeftijd en wat je moet weten Lees hier

Vrije Tijd

Waterschoenen bij zwemles: wat moet je kind dragen en waarom?

Bij de zwemles zijn waterschoenen voor kinderen vaak verplicht, zeker rondom het afzwemmen. De schoen moet dan een harde zool hebben. Dat is geen willekeurige eis: harde zolen beschermen de voeten op natte, gladde vloeren en zijn in sommige zwemdiploma-reglementen als voorwaarde opgenomen. Waarom waterschoenen kind zwemles verplicht zijn Zwembadvloeren zijn nat en daardoor glad.

Waterschoenen bij zwemles: wat moet je kind dragen en waarom? Lees hier

Vrije Tijd

Kleding voor zwemdiploma A: dit moet je kind dragen tijdens het examen

Voor zwemdiploma A moet je kind tijdens het examen gewone kleding dragen, geen zwemkleding. Dat is precies het punt: het diploma toetst of een kind ook in noodsituaties kan zwemmen, dus met kleding aan het water in. Hieronder lees je precies welke kleding is voorgeschreven en waarom. Welke kleding is verplicht bij zwemdiploma A? Bij

Kleding voor zwemdiploma A: dit moet je kind dragen tijdens het examen Lees hier

Scroll naar boven