Bewegen is goed voor kinderen, en een sportclub maakt dat meteen een stuk leuker. Bij sportclubs voor kinderen draait het niet alleen om fitter worden, maar ook om vrienden maken, samenwerken en plezier hebben. Er zijn veel soorten clubs, van voetbal en judo tot turnen en ninja-sport. In dit artikel lees je hoe je de juiste keuze maakt voor jouw kind.
Welke sporten zijn er voor kinderen?
Het aanbod is groot. Kinderen kunnen terecht bij traditionele teamsporten zoals voetbal, basketbal, volleybal en hockey. Maar er zijn ook individuele sporten zoals zwemmen, turnen, judo, atletiek en tennis. Wil je kind iets avontuurlijks? Dan zijn er ook clubs voor parkour, trampoline of ninja-sport. Dans en gym vallen ook onder het sportieve aanbod, al zitten die soms bij een dansschool in plaats van een sportclub.
Het is slim om te kijken wat jouw kind van nature leuk vindt. Houdt het van rennen en buitenspelen, dan past een buitensport goed. Is jouw kind meer van de techniek en precisie, dan kan turnen of judo interessant zijn. Begin niet meteen bij wat jij als ouder het liefst ziet, maar laat het kind zelf ook iets kiezen.
Hoe kies je de juiste sportclub?
Een goede sportclub voor kinderen heeft enthousiaste trainers die goed met kinderen omgaan. Dat klinkt vanzelfsprekend, maar het is het belangrijkste punt. Trainers bepalen voor een groot deel of een kind met plezier blijft sporten. Ga daarom eerst een keer kijken bij een training voordat je je inschrijft. De meeste clubs staan dat toe.
Let ook op de groepsgrootte. In een kleine groep krijgt jouw kind meer persoonlijke aandacht. In een grote club zijn er soms meer vriendjes te maken. Beide hebben voordelen, afhankelijk van het karakter van jouw kind.
Kijk ook of de locatie praktisch is. Een club vlak bij huis of school maakt het makkelijker om elke week te gaan. Een club aan de andere kant van de stad vraagt meer planning en kan op den duur voor minder opkomst zorgen.
Wat kost een sportclub voor kinderen?
De kosten verschillen per sport en per club. Contributie bij een vereniging is vaak lager dan bij een commercieel sportschool of academie. Daar komen soms nog kosten bij voor kleding, materiaal of wedstrijden. Het is verstandig dit van tevoren na te vragen bij de club.
Kun je de kosten niet betalen? Dan is er het Jeugdfonds Sport en Cultuur. Dit fonds betaalt de contributie of het lesgeld voor kinderen en jongeren uit gezinnen waar te weinig geld voor is. Dat geldt voor voetbal, judo, zwemmen, dans, muziekles en meer. Je kunt je via een maatschappelijk werker of school aanmelden bij het fonds. Zo hoeft geld geen reden te zijn om jouw kind thuis te laten zitten.
Waar let je op bij een proeftraining?
Een proeftraining geeft een goed beeld van de sfeer en aanpak van een club. Let op de volgende punten:
- Is de trainer vriendelijk en geduldig tegenover kinderen?
- Voelt jouw kind zich welkom bij de andere kinderen?
- Is de training gevarieerd en niet te lang saai?
- Is de accommodatie schoon en veilig?
- Zijn er duidelijke regels over gedrag en veiligheid?
- Heeft jouw kind na afloop zin om terug te komen?
Dat laatste punt zegt eigenlijk alles. Als jouw kind met een glimlach naar buiten komt, zit je goed.
Wanneer kun je het beste beginnen?
De meeste sportclubs voor kinderen accepteren leden vanaf vier of vijf jaar. Bij die leeftijd gaat het nog niet om prestaties, maar om bewegen en spelplezier. Vanaf een jaar of acht worden trainingen vaak iets serieuzer, maar het plezier blijft de basis.
Het is nooit te laat om te beginnen. Ook kinderen die pas op hun tiende of twaalfde voor het eerst een sport oppakken, kunnen zich snel ontwikkelen. Schroom dus niet om ook op latere leeftijd nog een club te zoeken.
Wat als jouw kind wil stoppen?
Kinderen veranderen. Een sport die op zeven jaar geweldig was, kan op tien jaar minder aantrekkelijk zijn. Dat is normaal. Probeer eerst te achterhalen waarom jouw kind wil stoppen. Heeft het ruzie met een teamgenoot, vindt het de sport saai geworden, of wil het gewoon iets anders proberen? Op basis daarvan kun je beslissen of stoppen de beste keuze is, of dat het beter is om het nog een tijdje vol te houden of van team te wisselen.
Dwing nooit. Een kind dat met tegenzin gaat sporten, haalt er weinig plezier uit en houdt er weinig goeds aan over. Sporten moet leuk blijven.
Veelgestelde vragen
Vanaf welke leeftijd kan een kind lid worden van een sportclub?
De meeste sportclubs voor kinderen starten met groepen vanaf vier of vijf jaar. Bij die leeftijd ligt de nadruk op spelen en bewegen, niet op competitie. Vraag bij de club zelf na welke leeftijdsgroepen zij aanbieden.
Wat als we de contributie van een sportclub niet kunnen betalen?
Als de contributie van een sportclub te duur is, kun je hulp aanvragen bij het Jeugdfonds Sport en Cultuur. Dit fonds betaalt de kosten voor kinderen en jongeren uit gezinnen met een laag inkomen. Aanmelden gaat via een maatschappelijk werker, school of andere hulpverlener.
Hoe weet ik of een sportclub geschikt is voor mijn kind?
Een proeftraining is de beste manier om dat te beoordelen. Let daarbij op de sfeer, de manier waarop de trainer met kinderen omgaat en of jouw kind zelf enthousiast terugkomt. Een goede sportclub voor kinderen laat een proeftraining bijna altijd gratis toe.
Moet mijn kind voor één sport kiezen?
Nee, zeker niet. Veel kinderen proberen meerdere sporten voordat ze er één vinden die echt bij hen past. Meerdere sporten tegelijk kan ook, zolang er genoeg rust en speeltijd overblijft. Overlaad een kind niet met verplichtingen.
Is een commerciële sportacademie beter dan een gewone vereniging?
Niet per se. Een sportvereniging biedt vaak een sterke sociale omgeving en is goedkoper in contributie. Een commerciële academie kan soms meer specialistische trainingen aanbieden. Wat beter is, hangt af van de doelen en het karakter van jouw kind. Beide kunnen prima zijn.
